紫外線防老抗皺抗斑點大作戰–超好用歐美系防曬推薦

紫外線防老抗皺抗斑點大作戰–超好用歐美系防曬推薦

☀☀☀聽台灣的朋友說台灣已經熱到爆炸,紐約氣溫才剛開始回升,冷了大半年快要凍壞的我,對於陽光沙灘近在眼前召喚的這件事真的是既期待又怕傷害,一年中最耀眼的夏季,可愛又可怕的太陽公公發威,防曬工作若不做好,ㄧ個夏天黑+老不止一點點😱穿透能力最強的UVA不但會使皮膚曬黑,還會加速皮膚的老化長斑和鬆弛,種下皮膚癌的惡因,對肌膚傷害最深最大!護膚的兩大重點除了保濕就是防曬,可是比起保濕大家好像都對防曬比較忽視,其實紫外線會對持續傷害肌膚,使肌膚失去水分和彈性,老化皺紋皮膚癌可不是亂開玩笑的,對抗肌膚頭號隱形殺手,防曬工作千萬不能馬虎

有名的卡車司機圖。靠卡車窗戶左邊的臉因為長年未受保護暴露於紫外線之下,衰老皺紋程度遠比右半臉嚴重

 

明白防曬原理

• 化學性:吸收紫外線,防曬劑吸收陽光,並中和紫外線帶來的傷害。較清爽不黏、無粉感,但較易致敏致痘,需在出門前30分鐘使用。常見成分有Homosalate、Octinoxate、Octisalate。

• 物理性:反射紫外線,防曬劑在肌膚上形成保護膜,阻隔紫外線進入皮膚。不易致敏,但較厚重泛白。常見成分有Zinc Oxide與 Titanium Dioxide。擦完即可出門,然而坊間較少純物理性防曬品。帽子、衣物、太陽眼鏡、洋傘等也屬於物理性防曬。

• 混合型:結合物理性與化學性優點,並依配方偏向其中一種。目前大多防曬品皆屬這種。

• 平日外出通勤:SPF15~30的廣譜防曬乳(Broad Spectrum),廣譜意味可抵御UVA與UVB。早上出門前30分鐘擦一次、中午補擦一次即大致OK。

• 戶外活動:選擇有Water Proof或Water Resistant標示的防曬品,前者可在水中維持80分鐘,後者可維持約40分鐘,仍都需要隨時補擦。

• 易長粉刺痘痘者:避免油膩不透氣產品,建議選擇non-comedogenic防曬品

• 不喜歡使用防曬霜:靠穿搭,善用帽子、太陽眼鏡、深色衣物(紫外線對淺色衣物穿透力較強)

我開玩笑的啦 大家不要當真 但據說比基尼頭罩這個神物火已燒到歐美,為愛美防曬什麼都做得出來的朋友盡量放手大膽嘗試,也許下一波潮流就是這個 只是這眼周鼻頭跟嘴巴一圈我不知道會是怎樣的光景。。。。

 

如何選擇防曬霜?

防曬產品中常見標識、數值的含義

1)UVB-短波紫外線:照射在皮膚角質層,會使皮膚在短時間內(一般20-30分鐘左右)曬傷,曬紅等。

2)UVA-長波紫外線:UVA會照射在皮膚角質層和真皮層,是令皮膚曬黑的主要原因。UVA穿透力強,可以深入真皮以下組織,破壞皮膚的膠原蛋白等從而使皮膚衰老。UVA也是引發皮膚癌的主要原因。

3)SPF(針對UVB的阻擋)

阻擋時長

白話點說,假設我們不塗防曬霜在陽光下10分鐘就會被曬傷,但如果塗了SPF值為15的防曬產品,我們被曬傷的時間會延長,在10×15=150分鐘的時候才會被曬傷,這就是SPF值的含義。具體時間能延長多少是根據個人皮膚情況、天氣而定。

那到底該買多少SPF值的產品呢?這不是最重要的,不管買SPF值多少的產品,堅持每兩小時抹一次才是防曬秘訣。話說回來,日常用就買個SPF15的,戶外用就買個SPF30的吧。

4)PA(日系產品防UVA強度標識)

PA後面跟的「+」號越多,防曬黑時間越長。PA+通常指的是4小時,PA++通常指的是8小時,PA+++通常指的是8小時以上。

5)Broad Spectrum(美系產品防UVA強度標識)

美國防曬產品中標注了「Broad Spectrum」字樣就代表該產品具有防UVA的功能。大家一定要選購有防UVA功能的產品,記得它是對皮膚傷害很大的吧?前面說過哦!

6)星星或圓圈(歐系產品防UVA強度標識)

歐洲的產品多以星星或圓圈來表示防UVA的強度,越多越強。

防曬要點

• 無論晴雨都要防曬

• 將防曬納入每天基礎保養步驟,早晨洗完臉、做完基礎保養後,擦上擦防曬乳液

• 使用SPF30防曬乳,每2小時定時補擦,流汗要隨時補擦。待室內者,約中午外出用餐前補擦一次即可

• 善用各種遮陽物品,如帽子、陽傘、太陽眼鏡、騎樓、樹蔭等來屏蔽陽光

• 暴露陽光時間增加會提高白內障機會,所以別忘為眼睛防曬=太陽眼鏡

• 擦防曬品時建議厚擦或擦兩層,擦太薄可能會達不到防曬效果

嘮哩嘮叨半天這些無聊的學術性名詞,無非是想跟姐妹們再三強調防曬的重要性,防曬不做好,塗幾層美白抗老防皺霜都只是在燒錢浪費時間而已!下面跟大家介紹幾款好用平價又有效的歐美系防曬神盾🛡🛡

1. Supergoop! (限美國區)

Supergoop!的防曬霜是我目前的最愛最愛沒有之一,網球甜心莎拉波娃代言兼入股的防曬霜!50倍防曬,PA+++,80分鐘防水,簡單有效無毒無害的成分是最大賣點,他們家的防曬霜有很多不同的類型:有噴霧型,有慕斯狀的,還有這種乳液狀等等其他的防曬產品,我年年入手的是基本款每日可用的豪邁超值大桶裝,全家大小6人每天全身全臉塗滿也不心痛,不泛白不搓泥,防水防汗,爆熱的大夏天用也沒問題,質地很creamy但是用起來不油膩,能很快形成保護膜,同時讓皮膚保持水潤,清爽保濕力也很不錯,乾皮敏感肌也可以用,大推!今年新出的Unseen透明輕薄防曬霜及可以提亮肌膚兼保濕的高光防曬條都是Sephora的銷售榜上大熱商品,使用評價都非常不錯,這個牌子基本上全線商品都好用,敏感肌也有物理防曬可選

 

我自己非常喜歡的還有迷迭香定妝防曬噴霧。設計的非常貼心,小瓶方便隨身攜帶。spf 50,pa+++的防曬系數,應付夏天足夠,我平時都把它放包裡,感覺防曬該補的時候就噴一下。它不是那種油亮亮的效果,噴後乾的很快,呈現半霧面的妝效,防曬的同時還可定妝,添加了迷迭香,夏天用更有一種清新感

 

2.ThinksportThinksports Kids 戶外高強度防曬霜 SPF50

 

這款防曬霜在美國EWG防曬霜安全性評級排名第一,無任何有害物質。被FDA評委「防水80分鐘」的最高評級,很適合在進行戶外運動以及游泳時使用。塗擦的延展性和吸收力不錯,不油膩,更沒有強烈的刺激性氣味,經常從事戶外活動的大小朋友強烈推薦這款!

給孩子使用的防曬霜當然是安全最重要。純物理防曬里最推崇溫和安全的品牌非Thinkbaby莫屬。大部分的無毒防曬霜因為大量使用礦物防曬成分,就算是奈米顆粒,有的擦起來還是白稠稠,讓孩子瞬間變白臉。Thinkbaby質地很水,容易推開不留白,性價比和放心度百分百

3. Elta MD

 

皮膚科醫生推薦,孕婦也可以安全使用的藥妝級防曬神器,人妻也大力推薦好用到哭的私房好物,全系列防曬產品質感很輕薄,油性痘痘肌或是敏感肌都可以放心使用。我的SPF46防曬霜內含保濕的玻尿酸及清毛孔防出油的niacinamide烟酰胺(是不是很驚人,這根本保養品啊)有些許的潤色效果,塗完氣色看起來會好很多,注意不是泛白哦!膚色不均的同學可以選擇這支,另外一款也非常受歡迎的SPF41的UV Shield潤色防曬效果也足夠撐過夏天的大太陽,适合油皮至中性皮,輕薄無油又保濕,溫和不刺激也不泛白,是LaLa Land女主角Emma Stone的強推摯愛喔!

4.Coola

Coola這個牌子我是買給小孩子防曬用的,安全低刺激是我首要考慮的因素,主打有機的Coola和supergoop!的定位類似,也是專攻防曬產品的專業牌子,土生土長的美國貨,他家產品也很全面,防曬霜,防曬噴霧,不同防曬係數,身體的,面部的,兒童專用的都有出,量大價格很合理,質地也走小清新路線,清爽不油膩,泛白情況也比坊間歐美系的防曬好很多。

他家口碑比較好,我個人也比較喜歡的是這款霧面效果的spf30的物理性面部防曬。質地不是油膩厚重那掛的,剛塗開有一點點泛白,成膜後呈現霧面效果,泛白問題也同時消失不見。礦物防曬但擦起來質地很輕盈,不粘膩不悶,更重要的是真的非常温和,皮膚非常敏感的同學最適合。除了無色版本,還有bb霜版本。不過它的遮蓋力普普,只有少許潤色效果,但也算是有加分囉,英國跟台灣的朋友可以在這裡買,英國境內免運,台灣滿40磅免運,還可享退稅價

5. Colorscience 啞光礦物防曬粉 SPF50

 

這款啞光防曬散粉可謂是美系防曬的一朵奇葩,防水防汗防油不過敏加上防曬系數高,粉質蠻細膩的,雖然不能跟日系化妝品級蜜粉的細膩度比,但為了能有防曬效果,粉的顆粒大小也不能過小。現在較新的版本是SPF 50的防曬值,並且分為shimmer(珠光)和matte(霧面)兩種妝效選擇。色號對於大部分亞洲女生來說fair比較適合,medium適合偏小麥膚色的人群 。

這只刷子粉非常方便攜帶,粉末狀的質地,乾爽不油膩,礦物類防曬也低刺激,對敏感肌痘痘肌都非常友好。因為帶有潤色和遮瑕力,所以補防曬+補妝可以一次完成,非常方便!為避免塗後浮粉,卡粉的問題,塗抹前最好用吸油紙or紙巾將面部多餘的油脂吸掉。Colorescience算是防曬粉的鼻祖了,口碑也一直非常好,雖然價格不太便宜,依然很推薦小投資入手!

6. La Roche-Posay 理膚泉輕柔防曬露 SPF60

 

這款防曬露是歐美防曬產品的當家花旦,擁有曬不黑防曬乳稱號,完全不膩超凡輕盈,具有防水配方,採用Cell-Ox修護因子,含有”真正”有效的防曬隔離成分,貨真價實全面持久的防曬保護。適合中性至混合性肌膚,包括敏感肌膚。我個人覺得使用感完勝安耐曬,如果是準備要在大太陽下海邊沙灘玩一整天的話,我只相信這隻無敵強貨,身體和臉並用的也是必備(Amazon上現在有9元折扣劵,太划算太划算,必囤!!!)

台灣的朋友理膚寶水請這裡買,現在正坐活動,比台灣定價便宜一半以上

7. SKINCEUTICALS SHEER PHYSICAL UV DEFENSE SPF 50

說到美系的好防曬,也必須要提一提杜克這隻。杜克家的防曬也有好多種,其中這款防曬推荐的人最多,價格不算貴,50ml的容量滿實在的。用的是氧化锌+二氧化钛的纯物理防曬配方,這種组合能做到uva+uvb的廣譜防護。延展性很好,質地輕盈,不油膩很好推開,吸收也快,低刺激配方,敏感肌和痘肌都可以放心用起来!不過作為纯物理防曬,剛涂上難免有泛白的問題,成膜後會自然許多,整個人會白半個色號,不會白得嚇人,绝對在可以接受的範圍。英國的朋友可以這裡買,免運費

除了小眾的藥妝品牌,還有很多知名度頗高的專櫃品牌也有不少好用的防曬

L’Oreal 歐萊雅集團手握超強的專利防曬配方,不過受到FDA的限制,沒辦法在美國市場完全放開手腳。亞洲版和美版基本上不太一樣,不過如果你不是超級大敏皮,清爽的化學防曬配方其實很好用,美版的Kiehl’s契爾氏Lancome蘭蔻的防曬乳都還不錯,立可白質地,好推開不厚重,也不會過分油膩,使用感真的很不賴!重要的是購買太方便,打折也非常頻繁,大牌子信賴度也絕對夠高

此外Clarins克蘭詩家的防曬前不久也改版了!新版的防曬配方做了調整,新版防曬採用了物化結合的配方,所以防護更加廣譜更周全,還有防止皺紋及光斑生成的功效,使用感我個人覺得很不錯,英國跟台灣的朋友可以這裡買,現正特價18.9磅

喜歡物理防曬的美眉,我要大力推薦倩碧新出不太久的礦物防曬系列。這個系列有身體防曬,面部防曬,並分SPF30SPF50兩個防曬系數,採用的是氧化鋅+二氧化鈦的經典配方,也是立可白質地,很有日系防曬的feel,質地輕薄毫不油膩,沒有嚴重的泛白問題,價格實在,亮黃色的瓶子也很可愛,英國台灣的朋友這裡買,滿15磅免國際運費

至於我的採購清單嘗鮮第一名,就非最近中毒很深的Glossier的Invisible Shield Daily Sunscreen SPF35防曬水凝膠莫數了!(Glossier的商品都是網美級的爆炸可愛,而且非常好用,目前除了美國本土海外只能寄英國,亞洲的捧由快請好姊妹幫忙帶,這個現在超火的牌子身為美妝腦殘粉的妳一定要試試)它是全透明凝膠狀,屬於化學防曬所以質地能夠保證清爽通透。化學防曬成分從來沒有使我的皮膚出現不良反應,所以相比物理防曬成分的厚重泛白難推開,我完全更偏向物化結合的或者純化學防曬,但秉持Blogger搜寶挖寶精神,我也想入手一支物理防曬的DRUNK ELEPHANT Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30,醉象每樣產品都好用,新配方的Umbra更是好評爆棚的物理防曬霜,含有蝦青素,葡萄汁提取物和向日葵芽提取物等有效抗氧化劑,有助於抵御自由基和環境侵害,敏感肌也可以安心塗滿(這兩支防曬人妻都在訂閱的美妝盒收到過中樣,初步試用感覺非常棒)

最後再提醒一次,即便買到了好防曬,也只是曬不黑曬不傷的第一步,用量足,定時補塗才能更大限度的發揮防曬的功效;及時又徹底的卸妝才能盡量減少防曬產品引發長痘痘的風險。以上介紹的都是人妻自己親身試用的真心推薦,希望大家都找到最適合的防曬真愛,今夏一起放心擁抱陽光☀

Comments are closed.